SAMADHI ET BESOIN DE NOUS LIBERER DE NOS SOUFFRANCES : QUEL LIEN AVEC L'ENFANCE?
Parce que la pratique du yoga a pour recherche la paix profonde (le Samadhi), il ne peut qu'être en lien direct avec ce qui cause notre souffrance.
Dans la philosophie yogique : cette cause est le mental.
Mais pourquoi ce mental tourne t'il sans arrêt? Pourquoi cherche t'on tant à l'apaiser par la méditation ou les postures ?
Peut-être tourne t'il sans cesse car il est enfermé dans "dans sa boîte" : se taire, ne pas être trop heureux, trop triste, trop en colère, trop capricieux, trop présomptueux etc
Scientifiquement et philosophiquement, le mental s'emballe lorsqu'il tourne à vide ou qu'il passe en mode survie.
Pour ouvrir cette boîte et libérer enfin notre mental, ne serait-il pas essentiel d'offrir au plus petit : considération, reconnaissance, respect etc?
La souffrance est le fruit de besoins non nourris, comme le disait Marshall Rosenberg. Il est donc temps de nourrir ces besoins propres à chaque humain dés la conception de l'enfant. Ainsi, cette souffrance systémique qui se poursuit de génération en génération pourra prendre fin.
Dans ce fabuleux podcast, Cécile Kovacshazy, maîtresse de conférences HDR en littératures comparées nous décrit ce phénomène de la misopédie, ou l'art de négliger les plus jeunes. Ce phénomène s'inscrit dans un vaste continuum d'hostilité ordinaire que chacun alimente à son insu.
Estelle.
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