Avis

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Je travaille avec Estelle depuis plus de 2 ans. Ses cours sont variés et surtout elle s'adapte à mon état de santé. Nous pratiquons pour la gym : le renforcement musculaire, les étirements (peu de cardio me concernant). Si besoin, la séance est plus douce : exercices de respiration, relaxation. Nous pratiquons le yoga également.
Nous travaillons ensemble 1 à 2 fois par semaine. Même très fatiguée au départ, je me sens toujours mieux à la fin ! Ma pratique régulière avec Estelle m'aide dans ma lutte contre la maladie, ce dont les équipes médicales qui me suivent sont satisfaites.

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Estelle est une super prof, pédagogue et bien formée à la méthode de Gasquet ! Renforcement musculaire en toute sécurité et efficace !

Estelle A réussi à faire aimer le yoga ce qui n'était pas gagné d'avance. J'ai énormément apprécié son professionalisme sa disponibilité sa bienveillance et son écoute. Je la recommande à tous et à toutes.

J’ai assisté à ma première séance la semaine dernière. Estelle s’est montrée très didactique. Sa méthode est douce. Je recommande son enseignement et accompagnement .

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Quelque soit le profil (ou l’âge) de ses élèves Estelle s’adapte à chacune avec beaucoup de bienveillance. C’est un professeur qui allie la compétence à la gentillesse.

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Merci Estelle pour cette année de cours de pilâtes. Je valide !
Résultats : 3 kg perdus et plus de fermeté.
Hâte de repartir pour une nouvelle saison !

Bonjour, J'ai effectué mon 1er cour de Yoga avec Estelle, et clairement je recommande: bonne humeur, partage, good vibe, et suivi : ) Merci Estelle

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Séance douce mais tonique ce soir sous la chaleur. Estelle sait nous emmener sur les bons chemins !.

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Je suis en cours chez Nathalie avec Estelle comme professeure depuis maintenant plus d’un an. Estelle est une personne très attentive et douce, moi qui fait beaucoup de sport à côté je continue à venir pour elle et pour la qualité de son enseignement. C’est une personne très à l’écoute de nos besoins, et nous alternons avec elle différentes disciplines tel que le renforcement, le pilate et le yoga, ce qui fait un enseignement très complet. Je recommande vivement ! Le cadre chez Nathalie est idéal pour pratiquer l’ensemble de ces disciplines !

J'ai découvert le GREEN YOGA avec Estelle : les séances proposées sont vraiment agréables tout en douceur mais quand même intenses ; Estelle est vraiment à l'écoute des élèves (même à distance) , bienveillante et généreuse

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Estelle est une prof de pilates et yoga attentive à chaque élève, qu’elle a à cœur de faire progresser en veillant tout particulièrement à respecter l’intégrité physique de chacun(e).

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Estelle est une coache de Pilates absolument merveilleuse. Chaque séance avec elle est un véritable cocon de bienveillance, de douceur et d’énergie positive. Elle prend le temps, écoute avec une attention sincère et comprend profondément les besoins du corps. On se sent en confiance dès les premières minutes. Sa passion, sa patience et sa présence font toute la différence. Grâce à Estelle, le Pilates devient bien plus qu’un cours : un moment précieux pour soi, apaisant et inspirant. Je la recommande de tout cœur.

Les cours sont toujours très accessibles même pour les sujets en mal de souplesse .Estelle est très professionnelle, bienveillante et nous fait progresser à notre rythme, dans le respect de nos limites. Un rendez-vous qui fait du bien au corps et à l’esprit !