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Ab-Dos

jeu. 29 janv.

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Maison pour Tous

PREVENTION et le SOULAGEMENT des douleurs: - Apprentissage des bonnes postures - Renforcement musculaire ciblé - Etirements - Respirations tonifiantes et relaxantes Maximum 6 personnes. Activité à la carte, possibilité d'assister à d'autres cours dans la semaine. (voir site MPT "gymnastique")

Ab-Dos
Ab-Dos

Heure et lieu

17 autres dates

29 janv. 2026, 09:30 – 10:30

Maison pour Tous, Centre André Malraux, 3 bis Quai Voltaire, Le Pecq

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