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Équilibre et + ...

ven. 12 déc.

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Maison Pour Tous

Exercices variés ET divers types de séance pour aborder tous les axes de l'équilibre :
 -Apprentissage des bonnes postures -Equilibre pur/ Système vestibulaire
- Renforcement musculaire
- Etirements
- Ateliers
- Soin des muscles (auto-massages) -Respiration

Équilibre et + ...
Équilibre et + ...

Heure et lieu

21 autres dates

12 déc. 2025, 11:00 – 12:00

Maison Pour Tous, Centre André Malraux, 3 bis Quai Voltaire, Le Pecq.

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